氾（fàn）泛滥潏潏（yù）形容水流奔涌而出的样子

(19) 氾（fàn）：泛滥。潏潏（yù）：形容水流奔涌而出的样子。

(20) 张：这里指潮水的涨落。，同“弛”。信期：潮水涨落是有一定的时间、期限的，仿佛信守约定一般，所以叫做“信期”。

(21) 炎：通“焰”，火焰。仍：跟从，跟随。

(22) 烟：指云。液：指雨。

(23) 光景：这里是时日、岁月的意思。景，同“影”。

(24) 黄棘：是一种带刺植物的名称。枉：弯曲。策：鞭子，马鞭。

(25) 介子：即介子推。所存：即所在，指介子推生前居住过的地方。

(26) 放：为放逐。一说作远、故旧解。

(27) 刻著志：下定决心，打定主意。刻，刻镂，铭刻。著，附着而不分离。

登上高高山岩陡峭崖壁啊，处在彩虹的最高点。倚靠苍穹，舒展一道虹彩啊，于是刹那间抚摸到青天。吸吮浓厚的露水啊，含漱着飞落的凝霜。凭依风穴独自停歇啊，忽然领悟一切的奥秘，不禁忧思伤感。倚靠昆仑俯瞰云雾啊，凭依岷山看清江流湍急。激流冲击岩石发出骇人响声啊，听到波浪汹涌涛声震天。心里纷乱没个条理啊，情思芜杂缺乏头绪。要止住彷徨却不知如何下手啊，悲愁纠缠，何处才是终点？心绪漂荡上下翻飞啊，高高飞起徬徨不定。如同泛滥水流前后涌动啊，伴随着潮水涨落的固定约期。看那火焰与烟气相随而生啊，窥见云雨聚积显现。悲伤那霜雪一齐降下啊，听取那潮水击荡的巨响。借时间的光影驰骋往来啊，用那黄棘制成的弯曲神鞭来驾驭。访求介子推生前的居所啊，去看伯夷远遁的高山。心中思量，不能释怀啊，下定决心，决不离开。

曰：吾怨往昔之所冀兮，悼来者之悐悐。浮江淮而入海兮，从子胥而自适。望大河之洲渚兮，悲申徒之抗迹。骤谏君而不听兮，重任石之何益。心结而不解兮，思蹇产而不释。

曰：这里的“曰”的作用类似“乱曰”，用来总结全篇。

悐悐（tì）：形容忧虑、恐惧、不安的样子。

自适：意即自求适意，自适己志。适，安适，逸乐。